这是比较严重的现象,很多人每天都需要晒被子,不然晚上睡觉都会不舒服的,如果赶上阴天下雨就会更加的麻烦了,所以很多晚上睡觉爱出汗的朋友都
1、夜间出汗怎么办快速解决方法
[最佳答案] 晚上睡觉头总出汗,一般都是因为阴虚火旺,体内有热所造成的,可以从中药和饮食两个方面共同去调理。中药方面,如果头汗出特别剧烈,可以用滋阴降火,平肝潜阳的这类中药,比如用知柏地黄丸,力量相对大一些;如果轻一点,出汗也不是特别多,可以用六味地黄丸,或者是左归丸。特别是当肾精亏虚,肾阴不足的时候,晚上出汗特别容易多,会造成阴虚火旺。 平时在饮食上要注意,尽量不吃这些油腻的、肥甘厚肉、海鲜、不易消化的食物,尽量不吃辛辣、刺激的,因为会上瘾,也会耗气。阴不足,阴虚火旺,自然就出汗,而气不足不能敛阴,所以汗出会比较多。
2、夜间出汗怎么办快速解决女性
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